raczej nie sperma jest wypierdalana poza rzeczami estetycznymi i ciekawymi z antropologicznego punktu widzenia, nie zaleca sie atencji nickami, badzmy lagodni, zaleca sie inteligetna dyskusje i zakladanie jakosciowych tematow
90 kg x 10 = 120 kg
100 kg x 10 = 133 kg
110 kg x 10 = 147 kg
120 kg x 10 = 160 kg
130 kg x 10 = 173 kg
140 kg x 10 = 187 kg
150 kg x 10 = 200 kg
wystarczy tak progresować i z palcem w dupie wyciśnie się te ponad 200kg na klatę - wstęp do człowieczeństwa i tego mitycznego chłodu
>>560
będę musiał wyjebać 12 kg na stożki rotatorów, a mnie już 4 kg męczy na tyle, że ledwo co robię na 8 razy bo mam słabe w chuj stabilizatory i sztanga chwieje się na wszystkie strony napierdala jak wyciskam owari da
Wyciskanie spermy na klatę
80kg na 15 = 120 kg na 1
90kg na 15 = 135 kg na 1
100kg na 15 = 150 kg na 1
110kg na 15 = 165 kg na 1
120kg na 15 = 180 kg na 1
133kg na 15 = 200 kg na 1
prosty plan prosta droga do nie bycia podczłowiekiem i spełnianie minimalnych wymagań siłowych ocena pomysłu
>>554
jestem pedałem śmieciem który wyciska skromne 90kg na 7 razy, ciekawe w sumie czy za tydzień będzie 90kg na 11 razy z zapasem, to muszę napierdalać na każdym treningu tylko na klatę wyciskanie